這次我就教大家怎樣去製作洛神花茶 我建議大家一次購買2磅或以上的洛神花, 看似很多,但最終煮出來的成品卻相當少 最好是一次製作多點份量, 放在雪櫃中存放 1.首先把洛神花清洗, 一定要清洗乾淨, 有時有小昆虫躲在花內 2.把花瓣和核分開 3.在煲中加入適量的清水,加入果核,...

最近在街上偶爾會見到洛神花, 洛神花的外型很漂亮,暗紅色的花瓣,裡面的果核是漸變的綠色 洛神花的功效很多,多到難以說清 它的味道很酸, 很像山楂, 所以煮洛神花時,一定要加上很多糖以中和酸味, 中醫怎樣睇洛神花? 因為中藥好像無記載這種花,所以只好從外型和性味去推測,...

失眠係一個好常見嘅病，尤其是香港人，最近經常都會因為種種原因，令到成晚冇覺好瞓。今日就等大家都可以認識一下失眠呢個問題，希望對大家有多少幫助。 首先，失眠有個定義，符合以下其中一個條件就已經算係失眠。 1. 難以入睡(>30分鐘) 2....