【食譜湯水】雪梨無花果茶

October 18, 2017

 

打風過後天氣開始涼,秋意開始漸濃,天氣乾燥,係咪好想飲番杯滋潤的飲品呢?
今日為大家介紹呢個雪梨無花果茶就啱晒口味啦!材料都帶有天然的甜味,所以唔洗落糖都夠晒清甜,美味!今次示範用左梨乾,大家用新鮮雪梨都可以架!

 

材料:梨乾(6-8片)/雪梨(小)2個、蘋果(小)2個、無花果4粒、紅棗4粒、龍眼肉20克

 

做法:雪梨、蘋果洗淨去核切件;其餘材料沖水,無花果、紅棗剪開;加1500毫升水大火煮滾後轉中細火煮20分鐘後熄火15分鐘即可享用。

 

 

 

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