【專病探討】更年期綜合征的中醫治療
很多婦女在絕經前後出現烘熱面赤，進而汗出，精神倦怠，煩躁易怒，頭暈目眩，耳鳴心悸，失眠健忘，腰背酸痛，手足心熱，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀都會想 ：“我是否更年期？”這些絕經前的不適症狀西醫學稱為 “更年期綜合征”。中醫稱為 “經斷前後諸證”。然而這些症狀並不會同時出現，發作次數和時間無規律性，有些婦女於絕經期間可不出現明顯的症狀。而且病程長短不一，短至數月，長者可遷延數年以至十數年不等。
婦女49歲前後生理轉折時期，受內外環境的影響，易導致腎陰陽失調而發病。中醫治療時, 會跟據患者的症狀進行辨證論治，為患者處方中藥或進行針灸治療。
腎陰虛型患者，症見頭暈耳鳴，腰酸腿軟，烘熱汗出，五心煩熱，失眠多夢，口燥咽干，或皮膚瘙癢，月經周期紊亂，量少或多，經色鮮紅，舌紅苔少，脈細數。
治療以滋腎益陰，育陰潛陽為主。
腎陽虛型患者症見頭暈耳鳴，腰痛欲折，腹冷陰墜，形寒肢冷，小便頻數或失禁，帶下量多，月經不調，量多或少，色淡質稀，精神萎靡，面色晦黯，舌淡，苔白滑，脈沉細而遲。治療以補腎扶陽，填精養血為主。
由於腎陰陽失調容易波及其他臟腑, 因此除了典型的腎陰虛/ 陽虛症狀外,有些患者可出現其他症狀。
1. 心腎不交者，症見心煩失眠，心悸易驚，甚至情志失常，頭暈健忘，腰酸乏力，舌紅，苔少，脈細數。治宜滋陰補血，養心安神。
2. 肝腎陰虛者，症見頭暈耳鳴，兩脅脹痛，口苦吞酸，外陰瘙癢，舌紅而干，脈弦細。治宜滋腎養肝。
3. 肝陽上亢者，症見眩暈頭痛，耳鳴耳聾，急躁易怒，面色紅赤，舌紅，苔薄黃，脈弦有力。治宜育陰潛陽，鎮肝熄風。
4. 肝郁化熱者，症見頭暈目眩，口苦咽干，心胸煩悶，口渴飲冷，便秘溲赤，舌紅，苔黃，脈弦數。治宜疏肝解郁清熱。
5. 脾腎陽虛者，症見腰膝酸痛，食少腹脹，四肢倦怠，或四肢浮腫，大便溏薄，舌淡胖，苔薄白，脈沉細緩。治宜溫腎健脾。
6. 腎陰陽俱虛者，症見時而畏寒惡風，時而潮熱汗出，腰酸乏力，頭暈耳鳴，五心煩熱，苔薄，脈沉細。治宜補腎扶陽，滋腎養血。
食療:
杞棗湯: 枸杞子、桑椹子、紅棗各等份，水煎服。功效: 滋補肝腎, 滋陰補血
益智仁粥: 益智仁5克，糯米50克，精鹽少許。先將益智仁研為細末，糯米煮粥，調入益智仁末，加細鹽少許，稍煮即可。功效: 溫補脾腎
更年期婦女如有不適症狀，除服用中藥或針灸治療外，日常生活中，飲食起居亦要有規律，勞逸適度，保持充分的睡眠時間 ；避免生冷，戒煙酒。而且需保持心境舒暢，積極面對事情，擺脫不良情緒。並配合適當的體育鍛鍊；要根據自己的身體條件，選擇合適的運動項目，並做到循序漸進、量力而行和持之以恆。
