都市人工作忙、工時長壓力大，加上工作姿勢不良，肌肉容易長期處於緊繃狀態，不良姿勢如彎腰駝背，對著電腦時頭部往前傾，頭部重心往前移，令頸椎承受額外的壓力，令肌肉的負荷大大增加，加上情緒緊張，容易形成頸部勞損，包括頸椎骨增生，頸項韌帶鈣化，頸椎間盤萎縮退化等改變，當此類勞損性改...