【淺談二十四節氣】小暑

July 31, 2017

小暑

 

《月令七十二候集解》謂:「六月節……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也。」暑為炎熱的意思。農曆六月初,天氣炎熱,但還未到一年中最熱的時候,故名為小暑。

 

小暑時節,天氣炎熱,容易心煩氣躁,此時吃一口清甜西瓜,人自然涼快舒暢起來。西瓜味甘性寒,有清熱除煩、消暑生津的功效,可舒緩口瘡、咽痛,還有利尿作用。不過,體質虛寒脾胃不佳者則不宜服食。

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