【貓媽行醫日記】天然五味五色 與人工色素香精（三)-貓媽

一篇討論到食物消化後，不同顏色會進入不同的地方去補充精華。

假如這些天然的"真"營養 ，被換成人工合成"假"營養 ，身體會發生什麼變化呢?

身體同樣也會用這些"次貨"運到相應的地方進行加工成身體一部份。

但可以想像到這些"次貨"的品質會同真的有分別。

假如一個鉄架用紙來代替，用膠來代替，出現的情況也變得不一樣。

同樣的結構下，用紙製的架明顯不夠硬淨，不能付重。

用膠製的可能相對硬淨一些，稍能付重，可是膠卻不能自然分解。

類似情況其實也發生在身體裡面。

例如黑色物質本身可以烏髮變成頭髮，入腎可以變成骨頭，

如果用黑色的人工製成品，頭髮會變得易脫易掉脆弱，骨頭變得脆弱。

不難發現市面上有一種黑色飲品，長期飲會導致骨質疏鬆的。

又例如代糖，早期有一種代糖的盒背後說有提高生癌的風險。

可以想像到是因為那種合成東西不能正常被身體消化代謝利用導致的結果。

情況就如膠一樣，不能被大自然自然分解一樣。

所以我奉勸大家還是多食天然的食物。

烘焙也盡量用天然的香精色素，避免用人工合成的。

圖:互聯網