盛夏當造的水果甚多，其中一種是又紅又紫的車厘子，每年６月至８月各地盛產的車厘子一箱箱空運到港，晶瑩而飽滿的果肉令人難以抗拒。但車厘子性熱發風，素有久疾的人還是少食為妙，以下試述之。 首先，車厘子為洋譯音，亦即櫻桃，而櫻花和櫻桃是兩種同屬不同種的植物，基本上日本的櫻花為觀賞園...

夏天天氣炎熱，但室內商埸等地方又經常不用錢似的把冷氣開到最大，很多人都怕凍到有冷氣病，到底什麼是冷氣病呢？ 「冷氣病」又稱「空調綜合症」，是近代才興起的一種病，意指人長時間待在冷氣房內溫度過低，或大熱天時從室外進入冷氣房內溫差過大而引起的不適症狀，例如頭暈頭痛、四肢乏力、關...

盛夏生產的水果眾，其一就是粉嫩多汁的水蜜桃。還記得在兒時到北京旅行，除了沙塵滾滾和嚴肅的街道，最記得的就是郊外摘下新鮮的水蜜桃，輕輕一咬就果汁四溢，一試難忘。桃於《內經》描述屬五果之一，與「李」、「杏」、「栗」、「棗」齊名，古代亦不是傳說與桃有關，包括王母娘娘的蟠桃、東洋的...

香港人呢兩年經歷嘅變化多不勝數，生活上面面臨住一次又一次嘅挑戰，好多人都覺得身心俱疲。咁當然，早喺N年前，子華神已經用一句說話概括咗普遍香港人身體嘅狀態。 (網絡圖片) 點解會咁呢？簡單啲講，就係因為勞逸失度。《黃帝內經．素問》第一篇《上古天真論》已經強調：「上古之人，其知...