正值農曆新年，相信大家都吃了不少糕點、賀年食品和應節大餐，進食過多容易造成消化不良，即是所謂的「食滯咗」。飲食節制說就容易，但大節當前，親友盛情難卻，食滯也是很難避免的，以下簡單介紹幾種常用的藥材和用法讓大家食滯也不會太辛苦。 ● 炒穀芽、炒麥芽...

康楷中醫診仝人,祝大家虎年大吉,身體健康。 全線康楷中醫診所將於2月4日(年初四)照常應診!

現在是11月，已經搭入秋天一段日子了。 天氣變得很乾燥 ，不少人感到口乾舌燥和咽干咳嗽 。 這個時候最適合食用一些潤肺潤燥的食物 ， 例如雪梨,杏仁,無花果,百合,沙參,麥冬等等。 這些食材都有很好的潤燥效果 ，而且味道也很好。 這些食材可以加瘦肉煲成湯 ，...