頸痛及腰痛是都市人常見的疾病，屬於脊柱方面的問題。現代都市人由於長期伏案工作，或常常低頭使用手機、平板電腦等裝置，坐姿不良，缺乏運動，又常常吹風受冷，極容易產生肩頸痛和腰腿痛等毛病，輕則僅覺患處酸痛、活動不利，重則常因疼痛而需要服用止痛藥物和引致失眠、焦慮等問題。...