【貓媽行醫手記】脾胃(三)
今篇會同大家講講情緒和運動對脾胃的影響 中醫講五藏生五志,而脾的情緒是思。 思可以理解為思慮過度,思考過多。 所以當思慮過多,日思夜思,會令人不想飲食。 而現代人對很多東西都有欲望和追求, 無形中總是在想如何才能得, 間接就影響了脾胃的運化了。 脾主四肢,脾主肉。...
【貓媽行醫手記】脾胃(二)
脾胃在功能上類似大家認知中的腸胃。 也就是說脾胃好壞跟飲食息息相關。 有些人先天腸胃很強,暴飲暴食下仍然絲毫無損。 有些人先天腸胃很弱,無論幾細心挑選食物, 仍然時不時就胃痛胃脹。 無論腸胃無論是強定弱,都建議食至7至8分飽是最好的, 也盡量多食不同種類的新鮮食品,...
【貓媽行醫手記】脾胃(一)
最近天氣很反复無常, 明明前天還很熱,但今天又突然很冷 前天後濕,濕度近80,但今天又很乾燥,濕度只有50。 在這種變幻無常的天氣下,人很容易就生病了。 中醫說四季都有各自的藏腑所率領。 如春天主肝,夏天主心,秋天主秋,冬天主腎。 而脾胃沒有自己的季節,它主季節間的轉換。...
【貓媽行醫手記】“痾屎之亂“之真實小故事
貓媽今期無咩想講,想同大家分享一個小故事。 話說診所某間分店對面, 是一個小型的街市。 上星期菜檔和生果檔入了極大量的厠紙。 數量十分驚人,真的如厠紙山一樣。 第一天售價是60蚊2條,後來銷情不理想, 變成50蚊2條。可是情況仍不理想,變成100蚊6條,40蚊2條。直至昨天...